Ouderen vaak langzamer en minder sterk? – Fysiotherapie EerlijkBeter Delft
Je oom bukt langzaam en onhandig om iets van de grond te pakken en je oma is buiten adem als ze zich naar de deur moet haasten. Hoe kan het dat oudere mensen vaak langzamer en minder sterk zijn? Fysiotherapeut Anne Middendorp vertelt: 'Vanaf je 25ste levensjaar verlies je spiermassa. Als je 50 bent en [...]