Trainingsfouten tijdens hardlopen

2023-05-08T16:59:22+00:00

HARDLOPEN EN TRAININGSFOUTEN Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Wist je dat mensen die hardlopen gemiddeld 3 jaar langer leven dan mensen die niet hardlopen? Dit blijkt uit een onderzoek van Lowa State University (2014). Hardlopen past goed in een gezonde leefstijl. Daarnaast heeft hardlopen nog een aantal voordelen: je kunt [...]