Waarom heb je het figuur van een peer en niet dat van Doutzen Kroes?
In de wereld bestaan 3 lichaamstypen, ook wel somatypen. En deze somatypen vertellen iets over onze lichaamsbouw. Onze lichaamsbouw wordt bepaald door erfelijkheid en door je levensstijl. Je levensstijl kan je veranderen, daarentegen de erfelijke factoren kan niet.
Er zijn 3 basistypen te onderscheiden:
1. Het ectomorphe / leptosoom type: smal, mager, met weinig lichaamsvet en spiermassa ontwikkeling, een lang gezicht en nek.
2. Het mesomorphe / atletische typ: gedrongen lichaamsbouw, relatief groot hoofd, brede schouders, weinig onderhuids vet en gespierde ledematen.
3. Het endomorphe / pyknische type: een rond hoofd, relatief veel onderhuids vet, “peervormig” lichaam.
Hoewel veel mensen onder 1 van de basistypen valt, moet er worden opgemerkt dat geen enkel mens zo duidelijk kan worden gecategoriseerd. In werkelijkheid komen de ‘mengtypen’ het meest voor.
