BLOG
Rugpijn feitjes – (deel 2)
Rugpijn feitjes (deel 2) Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Het vermijden van activiteiten en het voorzichtig bewegen helpen niet op de lange termijn. In het begin als een rugklacht net [...]
Rugpijn feitjes (deel 1)
Rugpijn feitjes (deel 1) Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Lage rugklachten. Pijn in je rug. Onderrug klachten. Veel mensen krijgen er ooit een keer in hun leven mee te maken. [...]
Jas aan en naar buiten!
JAS AAN EN NAAR BUTEN! Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Waarom je vaker naar buiten zou moeten gaan. Als fysiotherapeute vind ik het belangrijk dat je goed voor je lijf [...]
Bewegen is belangrijk en hoeft niet moeilijk te zijn
BEWEGEN IS BELANGRIJK EN HOEFT NIET MOEILIJK TE ZIJN Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Bewegen is belangrijk en hoeft niet moeilijk te zijn. Maar toch beweegt niet iedereen voldoende. Daarom [...]
Luister naar je lijf
LUISTER NAAR JE LIJF Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Voor een snel en goed herstel is het heel belangrijk dat je tijd maakt om met aandacht naar je lijf te [...]
Zittend werk: Hoe kun je goed zitten?
WAT IS EEN GOEDE HOUDING Fysiotherapie EerlijkBeter Westland in Naaldwijk Heb je last van lage rugpijn, nekpijn of schouderpijn? Weet je niet meer hoe je moet zitten omdat alles zeer [...]