BLOG
FEITJES OVER JE LAGE RUG – DEEL 2
“FEITJES OVER JE LAGE RUG - DEEL 2” – Fysiotherapie EerlijkBeter Delft Lage rugklachten. Pijn in je rug. Onderrug klachten. Veel mensen krijgen er ooit een keer in hun leven mee te maken. Toch vreemd [...]
Feiten over je lage rug (deel 1)
“FEITJES OVER JE LAGE RUG - DEEL 1” – Fysiotherapie EerlijkBeter Delft Lage rugklachten. Pijn in je rug. Onderrug klachten. Veel mensen krijgen er ooit een keer in hun leven mee te maken. Toch vreemd [...]
Jas aan en naar buiten!
“Jas aan en naar buiten!” – Fysiotherapie in Delft Waarom je vaker naar buiten zou moeten gaan! Als fysiotherapeute vind ik het belangrijk dat je goed voor je lijf zorgt. Soms kunnen kleine dingen een [...]
Bewegen is belangrijk en gemakkelijk!
“Bewegen is belangrijk en gemakkelijk!” – Fysiotherapie EerlijkBeter Delft Bewegen is belangrijk en gemakkelijk. Maar toch beweegt niet iedereen voldoende. Daarom een paar handige tips om gemakkelijk aan de beweegnorm te kunnen voldoen. Als fysiotherapeut [...]
Luister naar je lijf!
“Luister met aandacht naar je lijf!” – Fysiotherapie in Delft Fysiotherapie EerlijkBeter: Voor een snel en goed herstel is het heel belangrijk dat je tijd maakt om met aandacht naar je lijf te luisteren. Je [...]
Zittend werk: Hoe kun je goed zitten?
“Rugpijn: hoe kun je goed zitten?” – Fysiotherapie in Delft Heb je last van lage rugpijn? Weet je niet meer hoe je moet zitten omdat alles zeer doet? Als je rugpijn, nekpijn, of [...]